白癜风患者如何在秋季做好皮肤护理
随着秋天的来临,气候变得越来越干燥,空气湿度也较低,白癜风患者更要小心护理自己的白斑。那么白癜风患者如何在秋季做好皮肤护理?广州白癜风医院为您解答。
1、注意皮肤保护
秋季缺水,皮肤较干燥,所以给肌肤补水必不可少。除了补充体内水分以外,还可以选择一些护肤品,但由于患者皮肤与正常人不同,所以在选择时一定要选择温和无刺激的。
2、注意养生
中医理论认为,任何养生,都离不开“阴阳消长”的原则。从二十四节气来看,秋天始于“立秋”,止于“霜降”。伴随着秋季以来到人们身边,天气慢慢转凉,秋季天气干燥,变化急剧,所以,白癜风患者注意科学养生,避免免疫力下降。
秋季养生,首先要加强体育锻炼,增强身体抗病能力;其次是预防感冒,避免免疫力下降;第三,劳逸集合,保证足够的休息时间;第四秋季贴秋膘要有节度,合理进补,避免微量元素缺乏;第五适当晒太阳,避免强光照射造成白斑扩散。推荐阅读:白癜风好转都有哪些症状
3、注意心情调节
秋天在五行为金,在五脏为肺,在情志为悲。心理学研究表明,人的情绪、心境和行为容易受季节变化影响。秋天的环境变化容易引起患者的忧虑,所以白癜风患者要做好自我心理调节。
白癜风患者如何在秋季做好皮肤护理?秋季白癜风患者一定要做好皮肤的护理,在补水方面一定要注意。另外白癜风患者也要坚持进行治疗,保持良好的心态,争取早日恢复健康。